山菜でクリアリング |

あまどころ、かんぞう、こごみ。
山形からファーマーズ・マーケットに運ばれた山菜。
「来週は?」と尋ねると、
「農家だから、月に2回しか出てこれないんですよ。」と。
再来週を楽しみに。。。
身体をクリアリングしてくれる食材。

真夏でも、常温以下の飲み物を飲むことは、滅多にないけれど、
今日は、自転車で、アースデー東京へ行ったり、
炎天下を彼方此方。。。
ファーマーズに着いた頃にはすっかり喉が渇き、
野いえさんの自家製ジンジャエールをいただいた。
高知産生姜の薄切りも美味✨